Границы эмпатии: как избежать эмоционального выгорания, помогая другим
В современном мире помощь другим часто требует высокой эмоциональной отдачи, что может привести к эмоциональному выгоранию. В статье рассмотрим, как правильно ставить границы эмпатии, чтобы сохранить эмоциональный интеллект и сохранить ресурсы для эффективной поддержки окружающих. Понимание границ эмпатии и её…